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福建厦门举办中小学生演讲与朗诵比赛,优秀小学生作文评析

图片 1袜子里的秘密

图片 2海峡导报 图

  本报记者孙刚 顾泳

图片 3学生们在教室上课

  □洛阳市吉利区冶戌小学六(2)班 

  导报讯 (记者 崔晓旭/文 吴晓平/图 通讯员
何彩霞)为纪念中国共产党建党90周年,厦门举办了“中小学生演讲与朗诵比赛”。前日,在小学组朗诵比赛中,29支参赛代表队献上了一场充满激情与感动的诗画盛宴。

  开学了,中小学生结束了相对轻松的假期,又要开始面对沉重的学业负担。有关研究显示,全国有逾七成中小学生睡眠不足,对健康和行为造成了不良影响。您的孩子睡得好吗,怎样创造条件,让孩子既好好学习,又天天好睡?

  距小升初考试还有一个多月,小学五年级的课程也还没有结束。但很多小学毕业生已经提前离开学校,到校外文化学校补习奥数、外语、作文课程。为了拿到名校的敲门砖,这些孩子不得不翘课“赶场”更加紧张的“校外校”。

  张一川

  比赛中,《黄河渡》、《敬礼,祖国妈妈》、《党是阳光我是花》、《盛世中国》,一篇篇红色经典诗文在市少儿图书馆文灶馆里吟诵着。在小学组的演讲与朗诵比赛中,不少参赛节目采用了配乐、伴舞等多种辅助形式,让整场比赛更具观赏性。来自海沧育才小学的6位小朋友以“小红军”的形象激情演绎着红色经典诗文,现场掌声雷动。

  小调查:学生长年累月睡不足

  16日上午,记者来到哈尔滨市一曼街上某小学校,五年级的几个教室里老师正在讲课,每间教室里都有四五个空座。一位班主任老师告诉记者,从两周前班级的上座率就开始下降,经常有学生家长来替孩子请病假。到了每天下午的时候,上课人数缺席三分之一都成为正常现象。其实谁都明白,这些孩子是去校外补课了,每家只有一个孩子,为了进入更好的学校,家长都义无反顾,学校也没办法约束。

  从我记事起,妈妈就常对我说,圣诞节的晚上,圣诞老人会赶着马车把圣诞礼物悄悄放进小朋友的袜子里。于是,每年的圣诞夜,我都会规规矩矩把袜子放在床头,第二天早上醒来,果然就能得到我想要的礼物。

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  “读书郎到底几点睡觉?”开学前夕,记者就这一问题随机采访了十几位在读学生及家长。大家普遍反映,上学后孩子通常十点以后就寝,六点半就起床,有的孩子更是做作业至深更半夜。长年累月的睡眠不足,令不少学生苦不堪言。

  在林兴路上的某小学,记者看到这里的五年级课堂缺席率也很高,四十多个座位的教室缺席七八人。该校的一位老师告诉记者,每天下午是缺席最严重的时候,因为很多校外补习班都是这个时间开课。一些想考重点初中的孩子,都会选择到校外补课。从该老师口中记者得知,现在小学五年级的课程还没有讲完,按照正常课时所有课程要在6月初才能结束。

  去年,我喜欢上了一款游戏机,任凭我怎么央求妈妈,因为担心玩游戏机会影响学习,妈妈就是不答应给我买。于是,我就天天盼望着圣诞节的到来,希望圣诞老人能满足我的愿望。终于等来了圣诞节,那一夜我把洗得干干净净的袜子一字摆开放在我的枕头边,早早就熄灯睡下了。可能是太激动了,躺在床上辗转反侧,却一直睡不着觉。心里一直惦记着,也不知道这么贵重的礼物,圣诞老人能不能满足。

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  孙女士的女儿今年即将升入高二年级,她告诉记者,这几天,孩子每天为准备各门功课,往往要熬到十点以后。而一旦开学就会变本加厉,几乎天天半夜睡,早上六点半起,每天睡眠不足七小时,常常到了下午就精神疲惫。据她女儿透露,班上不少同学作业甚至做到凌晨一两点,常常打着呵欠进校门。很多高中学生向往能多睡一会,可为迎接高考,只好咬咬牙拼搏。

  通过走访多所小学,记者了解到,几乎每所学校毕业班都有缺席的现象,越好的学校上座率越低,越是学习好的孩子越会选择在这个时候到校外补课。据一位从教多年的老教师讲,教育部门早有规定,“小升初”完全按照就近入学的原则,每一所小学都有各自的对口中学。任何学校不得以考试的名义选拔新生。但很多考生以及考生家长不愿去对口中学就读,而想选择更好的初中名校,这样途径就只有考试。一些拥有自主招生权的公办学校以及民办名校,都要考奥数,其作文、外语也都很难。因此,禁令之下,为了读名校而补习之风愈演愈烈。

  就在我迷迷糊糊要进入梦乡的时候,我隐隐约约感觉房间的门慢慢被推开,接着是轻轻的开灯声。难道圣诞老人真的来了吗?我微微睁开眼睛看去,很是惊讶,进来的分明就是妈妈。只见妈妈手里拿着一只精美的小盒子,一看便知就是我想要的游戏机。妈妈蹑手蹑脚来到我的床前,拿起袜子,把小盒子小心翼翼地装进了我的袜子里。然后关上灯,妈妈又轻轻地走了。

  即便是才入学的孩子,也难逃晚睡折磨。方女士的儿子被徐汇区某知名小学录取,今年起就读一年级。方女士听说,现在小学课程难,孩子上课常常囫囵吞枣,难以把内容完全消化。于是,还没上学的孩子提前“备课”,晚上识字、念英文不到九点不罢休,洗个澡、再上床,孩子睡着怎么也要十点多了。

  根据学生家长的指引,记者来到哈尔滨市复兴路上,由于依托附近的一所初中名校,这里聚集了很多补习学校,记者了解到,这里每个补习班生意都特别火,几乎家家都是生源爆满。在一家名叫神州文化学校补习班,大厅里张贴着红色的大榜,上面写着上一年度100多名在此补习而考入初中名校的学生名字和所在学校。当得知记者是来咨询小升初报名的,一位年轻的老师告诉记者,他们这里已经满额了。据该老师称,他们这里的课程是完全针对附近这所初中名校设置的,强化训练针对练习,如果有兴趣可以等过几天再开班的时候来。

  此时此刻,我全明白了,其实世上哪有什么圣诞老人,那只是人们心中的一个梦想。以前袜子里的所有礼物,都是妈妈放进去的。我把裹着游戏机的袜子紧紧地抱在怀里,一股感激之情油然而生。

  研究报告:睡眠差表现也差

  距神州文化学校不远有一个启智文化学校,这所补习学校位于一栋居民楼的二楼,玻璃窗上挂着一张广告牌,“小升初奥数、外语,一对一补习,强化训练”。几名午间放学的小学生,正打开单元门向二楼走去。记者跟随在几名学生的后面来到二楼,一名老师将记者拦在了教室外。“这里的班已经满了,要想报班先到前台登记,留下联系电话等通知。”

  指导老师 董凤霞

  日前,上海交通大学医学院附属新华医院主持完成了一项少儿睡眠大型研究。课题组对全国9省市大样本调查发现,学龄儿童平均每天的睡眠时间是9小时10分钟,初中生是8小时6分钟,而高中生只有7小时9分钟。

  一位送孩子来补习的母亲说:“补了也未必就能考上名校,但如果你不补肯定没有机会,人家都在补,如果你不补自然就落下了,反正也就是累这两个月,行不行总得冲刺一把。”(罗彦坤)

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  那么,学生睡多久才是够了呢?上海儿童医学中心儿保科副主任医师江帆说,虽然个体存在差异,但一般来说,小学生至少应该每天睡10小时,初中生9小时,高中生8小时。调查显示,中国超过70%的中小学生存在睡眠不足现象。与欧美同龄人相比,平均每天要少睡约40—45分钟,而高中生少睡时间更多达1小时,几乎所有高中生在白天都感到困倦。

  (黑龙江晨报 罗彦坤)

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  睡眠不足会带来种种不良后果。有证据表明,一直缺觉的孩子,发生肥胖和超重的概率就会上升,儿童肥胖会引起高血压和糖尿病,而且成人后罹患慢性疾病的概率也高于正常体重的孩子。睡眠不良更会影响学生的情绪保持和行为能力。专家解释,睡眠质量不佳会直接干扰学生的神经行为,这种干扰的表现比较隐匿,常常会被忽视或误解。比如,睡得不好的孩子,次日不但会注意力不集中、学习效率低下,而且会表现得烦躁、冲动、好动,容易顶撞师长。相反如果一夜好睡,孩子就会“乖得多”。

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  建议:推迟上学、修正不良习惯

  学生睡眠不良,学业负担过重是主要原因之一。研究表明,每天作业超过2小时,睡眠不良率可达31%,而少于1小时则下降到23.9%。前几年上海曾出台新规,要求学生到校时间推迟15至30分钟,跟踪调查表明,此举对改善学生睡眠起到了一定作用,但目前仍有不少学校对这个规定执行不力。专家建议,推迟上学的举措应不折不扣实施,才能达到 “让学生们多睡会”的效果。

  除了教育部门应减轻学生学业负担外,儿保专家表示,家长其实也可以采取不少办法,尽可能让孩子睡得好些。

  首先,要督促孩子养成独睡习惯。研究表明,与父母同睡的孩子,睡眠不良发生率接近50%,比一个人睡觉的孩子高一倍多。其次,一些学生有入睡前躺在床上看书、看电视或玩游戏的习惯。专家表示,这些活动不但不会带来轻松的效果,反而会造成神经系统紧张,影响入睡的速度和睡眠的深度。再次,除了改变不良睡眠习惯,为孩子布置一个良好的休息环境也很重要。研究显示,孩子卧室有没有电视机,睡眠不良率可相差近6个百分点;睡觉房间比较嘈杂、灯开得过亮等,都会影响孩子的酣睡。家长自己如果是“夜猫子”型,孩子睡眠不良率也会提高,因此改善孩子睡眠,家长还需“以身作则”。

  专家特别强调,有些慢性病如哮喘、多动症等,会影响孩子睡眠质量,应积极治疗。

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